Ryhmäliikunta

Power40

Torstai, 15.01.2026 17:00 — 17:50

Ohjaaja: Tytti

Alun lämmittelyn jälkeen treenataan koko keho läpi! Omalla paikalla sekä kehonpainolla että välineillä. Itse muokkaat painoja säätämällä treenistä helpon tai kovan! Sopii siis kaikille!

Lisätietoja:
Hox! Osallistuessasi Power40 tunnille voit jäädä ilmaiseksi seuraavaksi alkavan "Spin & Flex -tunnin Flex eli venyttely/liikkuvuusosuuteen joka pidetään ryhmäliikuntasalissa n. klo18.

Varatut paikat: 6
Walk-in paikkoja: 0
Paikkoja yhteensä: 16

Varaukset