Ryhmäliikunta

Reisi-Peppu-Vatsa 25min

Maanantai, 22.04.2024 17:00 — 17:25

Ohjaaja: Tytti

Rinta-selkä-kädet 25 ja Reisi-peppu-vatsa 25 muodostavat yhdessä kokonaisen tunnin jossa koko keho käydään läpi ryhmäliikuntasalin pienvälineillä sekä omaa kehonpainoa hyväksikäyttäen. Nopeilla vaihdoilla pidetään syke mukavasti koholla. Halutessaan tai omien aikataulujen puitteissa voi myös osallistua vain yhteen 25min kokonaisuuteen. Ilmoittaudu Fitnessbookerissa jompaan kumpaan osioon mikäli olet tulossa vain yhteen TAI molempiin, mikäli osallistut koko tuntikokonaisuuteen. Tällöin leimaa itsesi vain yhdelle tunnille ja me pidämme huolen toisen tunnin ilmoittautumisesta. Yksi osio = yksi käynti. Molemmat osiot = yhteensä yksi käynti. Ohjaaja avaa ovet ja päästää sisälle seuraavan ryhmän ryhmikseen osion vaihtuessa.

Varatut paikat: 12
Walk-in paikkoja: 0
Paikkoja yhteensä: 17

Varaukset