Ryhmäliikunta

Kahvakuula

Torstai, 25.04.2024 19:00 — 19:50

Ohjaaja: Saija

Voimaa, kestävyyttä, nopeutta ja tasapainoa- kahvakuula on tehokas, koko kehoa kuormittava tunti joka nostaa sykettä ja parantaa lihaskuntoa. Tunti koostuu alkulämmittelystä, toiminnallisesta osuudesta sekä palauttavista venyttelyistä. Sopii kaikenkuntoisille sillä tunnista voi muokata omanlaisensa.

Varatut paikat: 5
Walk-in paikkoja: 0
Paikkoja yhteensä: 13

Varaukset